Életmód
Betűméret növeléseBetűméret csökkentéseNyomtatás

Mondj NEMet a bántalmazásra!

2025. november 27.

Sajnos kijelenthető, hogy a nők elleni erőszak súlyos probléma társadalmunkban, ami ellen egyéni és közösségi szinten is kötelességünk tenni.

November 25. a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja. Ezen a napon világszerte figyelemfelhívó akciók zajlanak, amelyek célja, hogy minél többen észrevegyék és elutasítsák a nők ellen irányuló erőszakot, legyen az elkövető férfi, nő, volt vagy jelenlegi partner vagy bárki más.

 

Hazánkban minden második nő élt már át fizikai erőszakot, ezzel való fenyegetést és/vagy szexuális erőszakot. Európában nálunk a legmagasabb a párkapcsolati erőszak áldozatainak aránya (54% a 18–74 éves nők között). Emellett a magyar nők 41%-a ellen követtek el munkahelyi szexuális zaklatást. Kijelenthető, hogy a nők elleni erőszak súlyos probléma társadalmunkban, ami ellen egyéni és közösségi szinten is kötelességünk tenni.

A II. Kerületi Önkormányzat az idei évet a nők évének nyilvánította. Ehhez kapcsolódóan az alábbi ismeretterjesztő bemutatja, hogyan ismerhetjük fel a nők elleni erőszak különböző formáit, hova fordulhatnak segítségért az áldozatok, illetve mit tehetünk, hogy támogassuk őket.

 

Az erőszak jelei

A bántalmazottak gyakran nem kérnek segítséget, nem szólnak szeretteiknek a történtekről, éppen ezért különösen fontos, hogy észrevegyük akár a nagyon apró jeleket is.

• Megváltozott viselkedés: szokatlan szótlanság, visszahúzódottság, szorongás vagy nagy hangulatingadozások.

• Sérülések: ismerősünk nem tudja megmagyarázni fizikai sérüléseit, és megváltoztatja öltözködését, hogy elfedje ezeket.

• Elszigeteltség: ismerősünk egyre többször zárkózik el a találkozástól.

• Elnyomottság: gyakran beszél a partnere dühös viselkedéséről, fél a jelenlétében beszélni, ellentmondani neki, inkább védelmezi, illetve partnere leszólja, megalázza mások előtt.

• Kontroll: a bántalmazó korlátozza ismerősünk pénzköltését, telefonhasználatát stb.

• Leépülés: egyre rosszabb fizikai és/vagy lelki állapotba kerül, étkezési zavar vagy akár gyógyszer/alkoholfüggőség alakul ki nála.

• Féltékenység: a bántalmazó féltékenyen viselkedik, megcsalással vádolja partnerét.

• Elkerülés: ismerősünk elkerül bizonyos helyeket, illetve fél a hatóságokhoz fordulni.

• Sikertelen kilépés: az áldozat többszöri próbálkozás ellenére sem tud kilépni a kapcsolatból.

 

 
Néma segélykiáltás, segélykérő mozdulatsor a bántalmazás esetén

 

Hogyan segítsünk?

Ha azt feltételezzük, hogy ismerősünk erőszaknak van kitéve, fontos, hogy körültekintően próbáljunk segíteni neki. A témáról bővebben is lehet olvasni a NANE Egyesület honlapján (nane.hu).

• Hozd fel a témát és hallgasd meg! Ne várd meg, amíg ismerősöd maga hozza fel a témát, hanem jelezd neki, hogy aggódsz érte és számíthat rád. Ne kérdezgesd, hanem hallgasd meg. Kérdezd meg, miben tudsz segíteni.

• Sose kritizáld a bántalmazót vagy a kapcsolatot! A bántalmazó szidalmazása könnyen az ellenkező hatást válthatja ki az érintettből, mint amit szeretnénk: ellenállást és rossz érzéseket. Inkább beszéljünk a tapasztalt viselkedésről, akár az általa mesélt példákon keresztül.

• Ne osztogass tanácsot! Az érintettnek többet segít, ha elismered a helyzet nehézségét, mintha javaslatokat teszel, hogy mit tegyen. Bármilyen nehéz is, hogy nem tudsz megoldást nyújtani, ezt mindenképp tartsd észben.

• Segíts az érintettnek informált döntést hozni! Nézz utána a bántalmazás jellemzőinek, kimeneteleinek, és segíts ismerősödnek a tájékozódásban. Ez segíthet neki felismerni a helyzetet.

• Segíts neki feltérképezni a lehetőségeit! Erősítsd meg benne, hogy vannak erőforrásai: kitartás, bátorság, álmok, tervek és kapcsolatok, amelyekre támaszkodhat. Illetve segíts neki megismerni az anyagi és szociális lehetőségeit, a lehetséges támogató eszközöket.

• Indokolt esetben jelentsd a hatóságoknak! Ha azt látod, hogy ismerősöd veszélyben van, de nem tud maga segítséget kérni, te is értesítheted a hatóságokat. Akár az érintettel előre megbeszélhetsz egy jelet, és ha azt észleled, akkor cselekedj! Tedd ezt akkor is, ha nem hallottál felőle egy ideje, ami aggodalomra ad okot, vagy például a szomszédodban tapasztalsz bántalmazásra utaló jeleket.

• Tartsd tiszteletben a döntését! Bármennyire is fájdalmas ilyen helyzetben látni egy szeretett ismerőst, nagyon fontos felismerni, hogy nem a te felelősséged megoldani a problémát. Amit tehetsz, hogy kíséred, támogatod és tiszteletben tartod, ő mit szeretne.

 

Kihez lehet fordulni bántalmazás esetén?

II. KERÜLETI CSALÁD- ÉS GYERMEKJÓLÉTI KÖZPONT: jogi tanácsadás, terápia, illetve segítség védett otthonba való jelentkezéshez és személyre szabott támogatás a hatósági lépésekhez (gyámügy, rendőrség stb.). Tel.: (06 1) 225-7956, (06 70) 332-7824. E-mail: csgyk@csgyk02.hu (1027 Horvát utca 2–12).

II. KERÜLETI RENDŐRKAPITÁNYSÁG: azonnali segítség, illetve hatósági eljárások indítása (pl. távoltartás, büntetőeljárás). Tel.: (06 1) 346-1800, 107. E-mail: 02rk@budapest.police.hu (1024 Rómer Flóris utca 10.).

VÉDŐNŐI SZOLGÁLAT: • 1022 Rét utca 3., tel.: (06 1) 212-4951 • 1025 Csatárka utca 51., tel.: (06 1) 325-8829 és (06 1) 438-3659 • 1026 Pasaréti út 67–69., tel.: (06 1) 200-6575 • 1028 Hunyadi János utca 81–85., tel.: (06 1) 397-4341.

ORSZÁGOS KRÍZISKEZELŐ ÉS INFORMÁCIÓS TELEFONSZOLGÁLAT: krízisvonal és azonnali segítség. Tel.: (06 80) 205-520 (0–24 óráig ingyenesen hívható). E-mail: okit@csbo.hu.

ÖKUMENIKUS SEGÉLYSZERVEZET BUDAPESTI KRÍZISAMBULANCIA: információ és tanácsadás. Tel.: (06 70) 504-3152 (hétfő–péntek: 9.00–17.00). E-mail: budapest.krizisambulancia@segelyszervezet.hu.

ÁLDOZATSEGÍTŐ KÖZPONT: tájékoztatás, tanácsadás és áldozatsegítő szolgáltatások. Tel.: (06 80) 225-225 (0–24 óráig ingyenesen hívható).

NŐK A NŐKÉRT EGYÜTT AZ ERŐSZAK ELLEN EGYESÜLET: információ és tanácsadás. Tel.: (06 80) 505-101 (hétfő, csütörtök, péntek: 18.00–22.00, kedd: 10.00–22.00, szerda: 12.00–16.00 óráig ingyenesen hívható). E-mail: info@nane.hu.

PATENT EGYESÜLET: jogsegélyszolgálat. Tel.: (06 80) 808-081 (szerda 16–18, csütörtök 10–12 óráig ingyen hívható). E-mail: jog@patent.org.hu.

 

Mondj nemet a bántalmazásra!

Van, hogy észre sem vesszük, de már egy kapcsolat elején is felbukkanhatnak árulkodó jelek. A szóbeli vagy lelki bántalmazást sokan a szőnyeg alá söprik. És már egészen fiatalon is találkozhatunk azzal, hogy valaki, aki tetszik nekünk, kihasznál vagy bánt minket.

• DECEMBER 11-én, csütörtökön, 17–19 óra között a Manyi Kulturális Műhelyben (1027 Margit krt. 16.) a Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen (NANE) Egyesület kifejezetten fiataloknak készült előadásával várja a résztvevőket, akik megismerhetik a bántalmazó kapcsolatok jeleit és azt is, hogyan lehet segíteni barátainknak, osztálytársainknak, ha ilyen helyzetben találják magukat. Az előadás után a résztvevők közösen, kollázstechnikával készítenek figyelemfelhívó plakátokat.

 

II_kerulet_muvesszemmel_2024_kicsi.jpg